Мелатонин 1 мг-Melatonin 1 mg

Мелатонин 1 mg
Мини-таблетки с 1 мг мелатонина
⠀
Достаточный и спокойный сон чрезвычайно важен для физического и умственного восстановления. Мелатонин является нейрогормоном и вырабатывается организмом в шишковидной железе головного мозга.
Он контролирует цикл сна и бодрствования человека. В течение дня количество мелатонина, выделяемого мозгом, значительно снижается под воздействием света. Когда темнеет, гормон снова выделяется и способствует засыпанию.
Мелатонин помогает сократить время, необходимое для засыпания
⠀
Чтобы положительный эффект наступил, принимайте 1 мг мелатонина непосредственно перед сном.
Мелатонин помогает облегчить субъективное ощущение смены часовых поясов.
Для достижения положительного эффекта принимайте не менее 0,5 мг мелатонина незадолго до сна в первый день путешествия и в первые несколько дней после прибытия в пункт назначения.
⠀
1 мини-таблетка (суточная доза) содержит:
1 мг мелатонина — без NRV*
⠀
NRV* = % эталонного значения питательных веществ (NRV) в соответствии с Регламентом ЕС о пищевых продуктах.
⠀
Рекомендации по потреблению:
Принимать по 1 мини-таблетке с водой и глотать один раз в день перед сном.
120 шт